库博体育
首投五大联赛回馈奖金高达50%!
注册 下载
新的比赛
查看全部
  • 穆阿拉巴达克vs诺斯塔尔吉亚FC
    09-11 13:55
  • 珀尔塞兰桑加vs波斯库泰帖木儿
    09-11 14:00
  • PSBS巴克伦佛vs佩斯克
    09-11 14:15
  • 亚齐贝萨尔vs佩萨达阿卜迪亚
    09-11 15:15
  • 菲律宾空军vs菲律宾环球
    09-11 15:30
  • 武汉江汉大学女足vs河南徽商女足
    09-11 15:35
  • 大连权健女足vs长春农商银行女足
    09-11 16:00
  • 哈比普特拉vs塞达邦坦
    09-11 16:00
  • PSM马卡萨vs三宝珑
    09-11 16:30

羽毛球学好发球三要素,占据主动不用愁

体育头条 2020-05-09 05:06 在线竞彩

羽毛球学好发球三要素,占据主动不用愁

如果说双打的发球就决定了比赛的成败可能是稍有些夸张,可是双打发球能决定一个回合的优势归属可是一点水分都没有。

双打的发球有严格的规则限制,看似发挥空间最小,但是一旦发球质量过硬,就能立马占据主动,而一旦发球手软,想在后面的相持中抢回优势可是难于登天。

那高质量的双打发球又有哪些要素?

【站位】

绝大多数人双打采用的站位——紧靠前发球线和中线。

面对这种站位发球最适合发网前内角,球过网后球托向下,不易被对方扑到。

由于站位靠前,也便于保持重心,衔接第三拍封网。

这个站位除了发网前内角,还可以配合发双打后发球线的外角平高球。

平时打球,我们也能看到另外两种发球站位(靠中线离前发球线半米和中线另一侧)。

不同的站位,各有利弊,需要在发球变换节奏时,可以考虑使用。

【线路、落点和节奏】

所有有利于自己的线路落点,都是好的线路落点。

1.紧盯对方弱点,发球区别对待

如果对手进攻时有明显的网前和后场的分工,那么对网前球员发球时,可以结合偷后场,通过发球压制对方的网前选手。

反之,对后场进攻强的球员发球,尽量跟对手纠缠网前。

2.根据对方站位,变化发球落点

很多人在接发球的时候,都有习惯站位,这也反映出对方的忌惮所在。

站在前发球线靠后的位置,说明他比较担心对方偷后场。

发球时要根据对方的站位,调整发球的落点,选择尽量离对方身体远的落点,同时还可以结合偷后场。

3.变化发球节奏

除了发球线路和落点的变化,还要注意节奏(丹麦选手此处有一万字心得要说)。

接发球的一方一定是精神高度集中的,当你发球的节奏和他凝神静气准备抓最高点的节奏一致时,发球很容易被扑。

在规则许可的情况下,适当停顿,拉长发球时间,可以起到破坏对方一鼓作气的作用。

【心理素质】

平时在双打中的发球失误原因无外乎以下几点:

一、注意力不集中。

二、技术不过硬,无法指哪打哪。

三、来自接发球人的压力导致你的技术动作变形。

如果对手之前的接发很强硬,或者前压很凶都会让发球人感到压力。

遇到这种情况,先深呼吸,观察接发球人,发球时不要犹豫要对自己的发球质量有信心。

虽然发球只是短短一瞬间的事情,可只要把握好了这一瞬间,发球也能让回合无比精彩。

收藏

相关推荐

·RSS地图竞彩猫·竞彩猫APP官网下载·陆慧明·足彩专家预测

Copyright ©竞彩直播网 2019-2023 . All rights reserved