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想要打好羽毛球，有这几大关要度过

体育头条 2020-04-20 19:54

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西游记中,唐僧师徒历尽八十一难才取得真经。想要打好羽毛球,同样也要通过一些难关。其中,有八大关是必须要通过的。

兴趣关

兴趣是最好的老师,只有对羽毛球产生浓厚的兴趣才会主动学习新技术,才有可能战胜困难坚持下去。不少人打羽毛球是为了瘦身或是一时的心血来潮,过段时间就会放弃,就是因为缺乏兴趣的支持。如何培养兴趣呢?首先是要有一个理想的小伙伴,开心的时候能一起疯,打得好的时候可以获得一句赞扬,遇到困难的时候能得到鼓励。其次,刚开始打球的时候不要急功近利,不要想着快速提高。对于普通球友而言,打球只是一种生活方式,慢下来享受生活,坚持下来水平就能提高。