栏目分类

库博体育

首投五大联赛回馈奖金高达50%!

注册下载

新的比赛

查看全部

穆阿拉巴达克vs诺斯塔尔吉亚FC
09-11 13:55
珀尔塞兰桑加vs波斯库泰帖木儿
09-11 14:00
PSBS巴克伦佛vs佩斯克
09-11 14:15
亚齐贝萨尔vs佩萨达阿卜迪亚
09-11 15:15
菲律宾空军vs菲律宾环球
09-11 15:30
武汉江汉大学女足vs河南徽商女足
09-11 15:35
大连权健女足vs长春农商银行女足
09-11 16:00
哈比普特拉vs塞达邦坦
09-11 16:00
PSM马卡萨vs三宝珑
09-11 16:30

体育头条热门

全站热门

今日最新

詹姆斯的身材有多完美？奥尼尔：詹姆斯身上根本就没有肥肉

体育头条 2020-02-04 06:45

在线竞彩

詹姆斯在很长一段时间里霸占着联盟第一人的位置,这在很大程度上得益于詹姆斯超强的身体素质。詹姆斯的运动能力绝对是世界顶级,同时又具备强大的力量,这让他能够在篮球场上横冲直撞。詹姆斯的身材有多完美?奥尼尔:詹姆斯身上根本就没有肥肉。詹姆斯能够有如此强大的身体。与他平时的坚持自律有很大关系,想在比赛中拥有力量和对抗能力,需要平时不间断的训练和合理饮食。通过增加肌肉含量,降低脂肪来提高整体身体素质的目的。詹姆斯的强大

詹姆斯的强大就在于他的全能,速度,力量,耐力,爆发力都在他的身上得到完美的表现。很多上肢强壮的球员都显得有些笨重,例如慈世平和皮尔斯,他们在大体重的前提下,对抗性强,但是运动能力,速度,敏捷性都有所下降,反观詹姆斯,他在保证了对抗性的同时,又有后卫一般的速度和敏捷,还有能够突然爆起扣篮的爆发力,这让詹姆斯成为百年一遇的超级巨星。

就连NBA名宿大鲨鱼奥尼尔也对詹姆斯高度评价。奥尼尔职业生涯后期曾经与詹姆斯做过队友,本身自己又是一个身体素质超强的球员,奥尼尔是绝对有资格做出评价的。他认为詹姆斯的身上根本没有肥肉,几乎全部都是肌肉。篮球之神乔丹的体脂率就非常低,而詹姆斯的体重要比乔丹大很多,在此基础上又保持低体脂率,这就造就了詹姆斯钢铁一般的身体。保持高出勤率和高效率

詹姆斯的职业生涯至今,在一直保持高出勤率和高效率表现的同时,没有受到过一次重大伤病,这种长期保持健康状态是每一个运动员都梦寐以求的,伤病对于运动员职业生涯的影响是不可逆转的。很多伟大的球星都毁于伤病。詹姆斯能够保持健康,与他强壮的身体也有很大关系,在对抗中能够保持平衡,很好的控制住身体,使得不容易因失去平衡而受伤。