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4个简单的步骤帮助你学会赢得大师赛的动作,提高杆头速度
学习斯科特的简洁力量
在使头部保持稳固、使身体保持居中方面,亚当·斯科特堪称是大师,这使得他能够在挥杆过程中使脊柱角度保持不变。教练们称这个动作为“保持在击球正中”,亚当在这方面不逊色于历史上的任何一位球员。
大多数业余球手会在挥杆过程中使髋部向侧面滑动,抬高、俯低上体。这种多余的动作使得他们无法以稳固的脊柱为轴转体,无法使杆头速度达到最大值。尝试一下右面的训练法,以便拥有斯科特那样的稳定性和放松的力量。我是在多年前从汤姆·沃森那里学到这种方法的,他称之为“高尔夫挥杆的秘密”。
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