在线竞彩北京时间3月24日讯,CBA第三周的队内对抗赛在山东西王男篮的训练馆举行。山东电视台全程直播了将近一个小时的训练全内容,让广大CBA球迷与喜欢山东男篮的球迷大饱眼福。
拼命三郎张庆鹏
CBA联赛重燃战火在即,山东男篮春节后的训练成果如何?今天全程直播的对抗赛,让大家近距离感受山东男篮的状态与士气。
本场对抗赛项目丰富,既有个人能力展示的1V1,还有团队配合的半场攻防演练。序幕拉开,首先进行的是全场三人组的攻防配合,进攻时三人一组检验传球配合的默契程度;转换时,又变成2打1,考验球员的防守意识与退防速度。
全队的罚篮比拼
接着是全队的罚篮考核,每人投两次,全队人人出手。平常练习最多的项目,真正到考核时,难免还会紧张罚丢,两罚两中的队员也不少。
随后的是4V4的分组赛,对抗性明显加大。每组一次进攻与防守演练,真正考验团队的实力。篮下的卡位缠斗,外线的挡拆传球,就是CBA级别的比赛。场边的教练员也丝毫不客气,谁的站位不对,谁的传球不当,都会大声地指出来。
分组赛结束,到了精彩的1V1个人PK赛。场上的队员剑拔弩张,场边的队友则群情激愤。外线的老少配,张庆鹏对陈培东;内线的铁塔阵,贾诚对朱荣振。巩晓彬指导在场边督战,场上的队员都不敢含糊。
张庆鹏秀肌肉
陈培东的速度,轻松挑过张庆鹏的头顶,上篮成功;反过来,张庆鹏持球,娴熟的脚下技术,没等运球几番,已经突破上篮。兴奋的张庆鹏打进后大秀肌肉,引得场边队员一阵欢呼。
再看,内线两大塔王的对抗。谁防谁,都占不到半点便宜,根本攻不到篮下,只好中距离出手。朱荣振的后侧步中投,居然也能命中。高光的表现,让场上的教练也眼前一亮,拍手叫好。
李敬宇与李泓翰的三分赛
还有一组1V1,进行的相当文明。没有身体对抗,只看准头。李敬宇与李泓翰的三分球大赛。伤愈回归球队的李泓翰先投,底角三分表现不错。李敬宇则各个角度都有收获,11中的表现保持了极高的命中率,不愧为山东男篮的外线杀手。
最后的项目是体能挑战赛,多了几分乐趣。其中,陶汉林与吴珂的俯卧撑PK,旗鼓相当。一个以速度见长,一个注重动作姿态。篮下的大块头,做起俯卧撑来也是掷地有声。陶汉林最终不敌吴珂的速度暴击,两人最后也累趴在地板上。巩晓彬指导在旁边看得也是喜笑颜开。
陶汉林与吴珂的俯卧撑PK
一个多小时的队内对抗赛就在大家的欢声笑语中结束了,丰富的项目充满了趣味,更从多个方面验证了队员的状态与球队的技战术配合。
CBA联赛即将重启,山东西王男篮前30轮过后暂居第4位,19胜11负的战绩与浙江广厦、北京首钢、吉林、北控并列。常规赛的剩下比赛将采用赛会制,山东西王男篮将在广东东莞进行比赛。
山东男篮外援哈德森与梅斯
目前,球队的两名外援哈德森与梅斯还没有归队的消息。如果山东男篮以全华班开打,球队的实力能否应对,都是巩晓彬带领的教练组需要考虑的问题。今天的队内对抗赛,伤愈归队的李泓翰表现抢眼,老将张庆鹏的状态也不错,都将有助于山东西王男篮发起对季后赛更好名次的憧憬。
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