在线竞彩老大说过,每天都要打篮球,阿典照做了。
然而,打到筋疲力尽,越累越想你!
我们都知道,你不会回来了,只是我们都不愿承认。
你的后仰跳投;
你的一打四拉杆上篮;
你的不讲道理隔扣......
所有关于你一幕幕,阿典都还记得。
强忍悲痛,一同来回顾科比生涯最常用的进攻技巧,好好练球,延续曼巴精神!
一.试探步
首先观察防守人的站位,右脚试探步迫使防守人重心降低、起跳速率减慢,直接拔起怒射。
右脚试探步使防守者重心移动,顺势突破启动急停跳投。
二.晃肩
向左虚晃,然后向另一侧翻身,头部假动作配合晃肩,欺骗效果会更好。
晃肩后右脚发力点地,加上腰腹力量,为跳投提供足够力量。
三.转身
转身是实战中很常用的技巧,利用运球和脚步变化,迫使防守人不断变换重心,根据场上的防守情况选择转身方向。
转身有一点非常关键,就是转身后能直接攻击篮筐。
四.CROSSOVER
Crossover的技术动作种类很多,善于观察防守人的站位,判断对手的防守弱侧选择攻击,合理利用身体对抗效果更佳。
五.FAKE
FAKE虚晃要用对时间点,往往用在进攻动作的起始和终结点上。进攻开始时的FAKE能让防守者失去防守位置,突破到投篮点时的FAKE能让防守人跳起,从而制造出进攻空间。
但需要注意重心脚的变化,避免出现走步违例。
六.后撤步
后撤步简单分为左脚后撤步和右脚后撤步,以右手作为投篮手的人来说,右脚点地后撤步更容易完成投篮动作。
佯装突破使防守者重心后移,实际是右脚点地的后撤步投篮。
七.背打
老大的背打主要是以投篮或切入为目的,向右肩晃动加头部假动作,接着转身跳投美如画。
八.后仰跳投
通过转身的突然性以及假动作的结合,打乱对手的防守节奏,最后配合后仰跳投,压根防不了!
转身前先做诱骗性的假动作,同样也是交叉步的假动作,带走防守人的重心后顺势华丽转身。
这个动作幅度并不是很大,但转身动作轻盈快速,防守人都没有反应过来就已经出手了。
科比跳投前有个持球的动作细节值得注意,就是将球放在了身体的右侧腰间。
以右手为例,左手扶球,自腰间由下而上顺势出手投篮。
这样做的好处一是保护球,二是便于右侧顺步突破。
另外,起球时身体自然稍微倾斜,这也是一个蓄力的过程,让后仰跳投更具力量。
老大找上帝单挑去了,我们也该去练球了。
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