在线竞彩东京奥运会延期,对每一个运动员都是一个严峻的考验。有人迟疑、有人犹豫,还有人纠结,但千万别被心魔困住。看,很多人已经开始行动了,各国运动员在国外社交平台纷纷公开自己的“独家训练”方法。拿着船桨,在浴缸里划水,这是皮划艇运动员的日常;在花园里的树上吊两根绳子,就可以进行帆船训练;在浴缸里撒点清洁剂,握着毛巾架,马拉松运动员自制跑步机;还有利用高科技的,一款水流湍急的小型游泳池,高强度训练游泳运动员;自行车运动员在新款智能骑行台上,对着电视机模拟公路比赛……
图说:刘国梁挥拍 视频截图
疫情当下,全球皆是命运共同体,每一个人都面临挑战。不只是运动员,普通人也深受影响。如果一直“葛优躺”,不运动的你就会变得越来越无聊、越来越茫然。国际乒联的“史上最长乒乓回合”短片中,各国球迷的花式乒乓打法启迪着每一个普通人,其实,动一动脑筋,你也可以是健身达人。
别输在无聊中,无聊会让你颓废。待在家里,利用身边的物品,自创训练方法,释放压力和情绪;静下来读书学习,就能找到属于自己的方向。上述那些五花八门的训练视频,能让你轻松一笑,亦能让你深受启迪。向那些坚持居家训练的运动员们学习,行动起来,愿疫情早日消散,你我都不再焦虑彷徨,都能找到属于自己的方向。(陶邢莹)
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